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「オナニーではげる」は本当なのか？
オナニーで髪がはげるって本当！？ハゲ・薄毛の徹底検証！
「オナニーのしすぎははげる！」という根強い都市伝説。
この都市伝説が嘘なのか本当なのか気になる男は星の数以上にいるでしょう。
賢者タイムに突入した後、テレビやPCの画面に映った自分の頭に「またやってしまった・・・」と自責の念にかられたことのある男性は私だけではないはず。
そこで今回はこの都市伝説の真相にせまっていきたいとおもいます！
ハゲ・薄毛に悩む男性におすすめの育毛剤は？
[cc id=10956]オナニー=髪がはげるといわれている原因を徹底考察
それでは早速「なぜオナニーするとはげる」と言われているのかを考察していきましょう。
オナニー=男性ホルモンの増加=はげる
やはり多くの方が信じてやまないのが、「男性ホルモンの増加」
良く「ハゲてる人はスケベ」とか「えろいことを考えると禿る」って言うじゃないですか。
たぶん「ハゲる→男性ホルモンが強い→だから性欲も強い」みたいな思考回路だと思うんですけど、
オナニーをすることで、男性ホルモン（テストロン）が増加するから禿げる。これは間違い。
テストロンの増加に関しては泌尿器科の専門フリーペーパー「World Journal of Urology」2001年11月で検証結果が掲載されてます。
これはどういった実験を行ったかというと
- 3週間オナ禁をした男性をあつめオナニーをさせてみた
- 射精後、血中のテストステロン濃度を調べてみた
- さらに3週間禁欲生活させてみた
というもの。
そして結論はというと、射精してもテストステロン濃度に変化はなかった
が！禁欲生活させた場合、テストステロン濃度は上がった。
つまり「オナニーしても男性ホルモンには影響はない。逆に禁欲するとテストロンは成長促進」ということが立証されたわけです。
なので「そもそも男性ホルモンはオナニーで成長促進！」というのは、都市伝説にしかすぎないということでした。
喜べ中学生、高校生！
結論:オナニーよりもオナ禁の方が男声ホルモンが成長促進
オナニーではげる事は基本ないけど・・・
そしてもうひとつオナニー=はげるといわれ続けていたのには理由があります。
それは、オナニーをすることで亜鉛を失ってしまうという理由。
オナニーのやり過ぎから起こる髪の毛の亜鉛不足に注意
「射精すると育毛に必要になる亜鉛が排出されるから、亜鉛不足になって薄毛を促進させる」ということが真しやかに言われています。これって本当なのか。
確かに亜鉛は「髪」には欠かせない栄養素のひとつであることは間違いありません。
また亜鉛が射精の際、排出されるということに関しても、間違いではありません。
ただ亜鉛を排出するのは、オナニーに限ったことではありません。
厚生省によると、成人男性が一日に腸管以外に亜鉛が体外排泄量される総量は1.27mg。
この内訳は、尿中排泄量0.63、体表消失量0.54、精液中消失量0.1となっています。
これを見てもわかる通り、精液中消失量は微々たるものに過ぎず、オナニーが亜鉛不足の直接的な原因になるっていうのは考えにくいんですよね。
が、1日に猿のように毎日3回も5回もやり続けていると、髪に必要な栄養素がその分流出してしまうので注意しましょう。
つまり中学生、高校生諸君は「最長記録に挑戦」とか「男性ホルモンを超減らすぜ」なんて考えて、一日何十回もオナニーすると「栄養不足」なんてことにもなりかねないのでほどほどに！
結論:オナニーではげるのは嘘！
ハゲ・薄毛はその他が原因の可能性大
結局のところ、適度な運動、正しい食事、十分な睡眠を取る、つまりは「規則正しい生活をする」っていうのが大事なんですよね。
もっというとそれ以上に大事なこともあります⇒ハゲない方法＝生活習慣の改善はウソ！？
将来もフサフサでいたいなら育毛を地道にやるしかない！
もし自分の頭を見て「オナニーしてるから最近はげるのかな・・」なんて思ったなら、自家発電のことより自分の家の家系を疑って見た方がいいと思います。
ハゲって遺伝ではげるのが多いですから。⇒薄毛の遺伝説は本当なのか？薄毛は○○の影響を受ける！
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